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崴脚了擦点药油能缓解?医生:三大误区请注意!

admin2020-10-2726

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人在江湖飘,

哪能不崴脚,

许多人都曾经走路或运动时崴过脚...


崴脚了擦点药油能缓解?医生:三大误区请注意! 第1张


多数人的处置方式是:

先转转脚踝,


崴脚了擦点药油能缓解?医生:三大误区请注意! 第2张


若只是稍微疼痛,

就不管了;

若是疼痛难忍、

脚腕红肿起来,

就用药油推拿擦洗一下……

可你有没有发现

崴了第一次后就稀奇容易再崴一次!


崴脚了擦点药油能缓解?医生:三大误区请注意! 第3张


医学指导:广州医科大学隶属第三医院脊柱外科博士 秦础强

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 “崴脚”广东话俗称“拗柴”,即踝枢纽损伤,指的是外力使足踝部跨越其最大活动范围,令枢纽周围的肌肉、韧带甚至枢纽囊被拉扯撕裂,泛起疼痛、肿胀和跛行的一种损伤,是最常见的急性损伤


崴脚了擦点药油能缓解?医生:三大误区请注意! 第4张

图:摄图网


踝枢纽扭伤有许多种,凭据“崴脚”偏向分为以下三种:



踝枢纽扭伤多数是踝内翻姿势,这容易导致外侧的韧带撕裂扭伤,分为轻、中、重三度。



小心“崴脚”常见三大误区!



秦医生示意,许多患者对崴脚的防治都存在错误的熟悉,尤其要小心以下三大误区:


误区一:

还能继续走,以是不可能骨折,没必要到医院检查治疗。


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